10時に寝て、 11:30 12:30 このあたりが、キツいなー。 3:00 起こされる\(//∇//)\。 まぁ、これくらいなら、良しとするのかな？ 後、ランチ後、生まれて初めて鼻血がでた！ びっくり‼️びっくり‼️ あーなんか、隠れた病気があるんかいな？ 水曜日に病院予約し…

この時期、春の唄は、励ましてくれますね。 本当は、一年のうち一番寒いのですよね。 だからこそ、立春にしたのかなー？ お雛様飾りました。 年取ってもお雛様は何かウキウキします！ 迷ったけどバレンタインのチョコレート買いに行きました。 空いている方…

体のだるいのがなかなか取れません。 休みだからゆっくり起きてダラダラと1日の始まり。 しっかりしてるつもりでも頭の中がぼーっとしてるんだろうなと思います。 元気なら散歩に行ったりデパートへウインドーショッピングするんだけど。 夕方気がついた❗️そ…

要は私の体調が良くないのが原因だけれど、 先日の言い争いの相手もちょっと時間をおくと自分の精神状態を分析してたみたい。 体調が万全ならなんてことない会話もちょっと精神状態が悪いと勃発してしまう\(//∇//)\ まぁ、すぐに修正できて良かったです。 今…

昨日は、嫌な一日でしたので、ちょっと色々反省してました。 今思い返すと、何でもないことなのに、ナーバスな気持ちだったのでつい相手の言葉に反応してしまいました。 とにかく反省！反省！です。（ ; ; ） 時間おいて相手に謝りました。 あー、今思っても…

ひょうたんから駒じゃないけれど昨夜お酒を飲んで正解でした❗️ 日本酒の熱燗にして一合を飲みました。 要はリラックス効果があったようです。^_^ 昨夜は3回ぐらい起きましたがきちんとトイレ行って出ました！^ ^ 辛いのは緊張して目覚めるのだけどトイレ行く…

昨日は、ホソバハグマの香り。 フローラルの香りなのだけど、さすが屋久島に咲くキク科の花。 ほのかに、苔蒸す香りが感じられました。 あー 極楽♪ 昨夜も、何度も起きたのでちょっと寝不足。 あー、もうどうなっちゃんたどろうと、やけ気味(/ _ ; ) そした…

昨夜は、屋久杉の香りで入浴。 杉の香りって、どう説明したらいいかな。 樹齢1000年を超える杉だけが屋久杉とよばれてるって。 苔生した香り、、、身近な香りじゃあ無いけど、なんかくせになりそうー。1000年の時空を、超えて、 楽しんでるおばさんがいます…

帰宅すると、たまにトイレの電灯がつけっぱなし。 ひどい時は、以前旅行行ってる間つけっぱなし\(//∇//)\ コロナの事もあるし、人感センサーに変えればスイッチを触らないで済ませられる 電灯を変えるだけでいい。 たまにいる時消えるけど、ちょっと動けばい…

今までそれでずっときたから、 慣れてるから、 変えたく無い！ と、言うことが沢山あります。 何も無ければ、延長でいいですよね。^ ^ 今回！反省！ 生活習慣見直そう。 年1回の健康診断は、ずっーとOK^ ^ だから、かえっていけなかったのかも。 謙虚さが、…

今年の私のラッキーアイテムは、薔薇の花束。 待ち受け画面にするといいそうですので早速やってみました。 こんな感じです。パッと明るくなる。 その割に1月中は大変苦労してます\(//∇//)\ 昨夜は、寝る前に鎮痛剤飲みました。バッファリンですね。そしたら…

ぼーっとした1日でした。 ちょっと運転も危なっかしかった。(¬_¬) 9:10 就寝 11:25 12:00 12:50 1:30 3:10 4:50 目が覚めた。これはでは寝てないですよね。 ほんとつらいです。 専門の病院へ行ったほうがいいかな？ 血圧の薬も飲み始めたので胃の調子が悪く…

昨日は、10：30就寝 11:30目覚める トイレ行くけどでない。 12：30目覚める どうせ出ないから、我慢したのか、行ったのか？ 眠いのmaxだから、そこのところは、不明。 後、4:20分沢山出ました。 早くスッキリしたいです！ 朝ごはん お雑煮。もち菜と鰹節だけ…

結構暖かな1日でした。 一月最後の週になりました。 天気予報を見ると来週はまた10度以下になりそう。 寒いから暖かくなるのが待ち遠しいんですよね。 梅や桜の開花だよりは、心がほっこりします。 体調は体を暖かくしたらだいぶ良くなりました。 やはり冷や…

昨日は、11時就寝 なかなか寝付けなかったので、アレクサに睡眠導入の音楽をかけてもらった。♪ その後、12時、1時30半に目覚める。キツイな………。 あとは、朝まで。 薬は、今日までなので、様子見です。 段ボールなどのリサイクルの日。日頃せっせと紙なども…

昨夜は、10:30就寝。 なのに、トイレで目覚めたのが、11:30 12:30 4:10 （≧∇≦） あまり、出ないのですが………。 モゾモゾ感が、無くなってるので、良くなってると思います。 カラー カットに行きました。来年の如く、年末には、混んでるから行きません。 お正…

大寒の週、やっと終わります。 容態は、良くなりつつありますが、まだしっくりこない。 この連休で完治したいと思います。 久々に5時前に帰途です！ スーパーへ寄って行きたいけど落ち着かないので家に帰ることにします。 家にあるもので献立を考えるのも脳…

たまたまコンビニで、会社の人に会った。 立ち話したら、色々悩みが。 今は、皆様辛いよね。 不安になります。 頑張りましょうっていっても、なんか軽々しくて、いいのかな？ と思ってしまう。 昨夜は、痛みは無いけど、6〜7回起きた。 徐々に治りつつあると…

まだ、ハッキリしない。 夕方又薬もらいに行きました。 今回ので、完治したい！ 夕飯。じっくり作りました。味噌汁の出汁も丁寧に。 魚と同時に焼いたナスと山芋が、美味。 さすが、今日は、ノンアルで。

ランチに、ステーキ宮頂きました。 もう、夕飯は軽く。 豆腐と白菜ですね。 スープは、手作り！ なかなか、うまく行きまーす！ 大葉沢山入れて、卵焼き。 自家製漬物。 乳酸菌たっぷりです。

孫3号が、ちょっと登校拒否。 いつもは、自然に元気いっぱいなのに。 昨日、置き手紙。、しっかりと書かれてる。 どこがどうなの〜？ おばあちゃんは、いつも味方だからねー😃 頂き物のゴボウを豚肉で巻きました。青葉入れて。 味付けしました！ 残りの、ごぼ…

大好きな、蓮根。 いつもと違う味付けしました。 黒酢の炒め物。 簡単で、美味でした！ 久々に、キッチンスチール買いました。 味噌汁作り小道具。 味噌を簡単に取り出せる！ ダマなく溶かす！ 以前あったのは、もう一人暮らしだし、必要ないかな？と処分し…

久々のビデオ。 ベトナム帰還兵。 悲しい体験が、こうさせた。 連休、体調良く無くて、家で過ごすのにいい。 ビデオ鑑賞。 夕飯は、孫2人と。 あり合わせだけど、おしゃべりがいいね。 オムツしてた時が、懐かしい。

牛乳石鹸が人気だとか。 赤箱が、しっとり系。青箱が、さっぱり系との事。 余分な物が無いので、何にでもいいらしい。 ヴァンドームプラスのブローチ。昨年のネズミに続いて購入しました。 可愛さにちょっと欠けるけど。縁起物！ 友達のお寿司屋さんでテイク…

昨日は、美味しい肉焼いて、満足！ やっぱり元気に、なりました！ たいてい🐟の日は、鯖焼きますが、今日は変化を求めて、塩麹漬けの魚です。 後ちゃんとだし取って、味噌汁作りました。 やっぱり美味しいー！ 写真忘れた！ 車、修理終わりました！

ほんの少しだけど雪が降りました。 あとひと月寒い日が続きます。 ちょっと体に響く日が続きます。 がんばれがんばれー。 頂き物のお肉を焼いて力をつけよう！ とてもおいしかったです。

地下鉄通勤なので、帰りにドンキ。 人気商品。寿司。 値引きになってた。 イクラも、入ってる。 年金生活になっても、何とかやっていけるー。 頼もしい、商品。 😅

今年は、年賀状失礼しました。 頂いた方に、寒中見舞い出します。 来週投函しますね。

2021年になりました！ 良い年にしたいです。 本家と熱田神宮に行きました。 屋台がなくて寂しかったです。